Se créer un cocon de pratiques au cœur de l'hiver pour prendre soin de Soi : le matin : Ashtanga Yoga en Mysore style, yoga dynamique enseigné à votre rythme, dans le respect de votre corps et de votre souffle. L'après midi : Yin Yoga, pratique statique et restorative pour créer de l'espace, délier les […]