Retraite Pulsation « de soi au monde »

Quatre journées au rythme du Yoga comme quatre phases de Vie pour nous conduire avec harmonie de soi au monde. Quelle force et quel équilibre interne la pratique matinale d’Ashtanga Vinyasa yoga nous procure -t-elle ? Quelle expansion du souffle et de la conscience permet le Yin Yoga pour l’entrée dans la nuit ? Des nourritures terrestres joyeusement végétariennes et dans le respect du monde vous seront servies pour équilibrer le soi, dans l’écoute de l’autre. L’énergie de la rivière pourra nous accompagner dans ce voyage intérieur-extérieur…