Kaya Sadhana : Yoga-Biographie-Karma
Vous choisissez vos dates et la durée de votre retraite, à partir d’une base de 3 jours : entre le 26 juillet et le 10 août.
Immersion dans la pratique au sein d’un petit groupe de 6 personnes
Journée allégée pour profiter des activités estivales en Drôme.
Vous choisissez vos dates et la durée de votre retraite, à partir d’une base de 3 jours : entre le 17 et le 25 août.
Immersion dans la pratique au sein d’un petit groupe de 6 personnes
Journée allégée pour profiter des activités estivales en Drôme.
Immersion dans la pratique en petit groupe. Pratique dynamique d'Ashtanga Vinyasa Yoga le matin, en Mysore Style. Pratique restorative de Yin Yoga en fin de journée. Un atelier peut être proposé pour travailler des postures spécifiques, des transitions, des inversions, ou une initiation à la série intermédiaire. Temps libre entre les pratiques. Pension complète, repas […]
Immersion dans la pratique en petit groupe. Pratique dynamique d'Ashtanga Vinyasa Yoga le matin, en Mysore Style. Pratique restorative de Yin Yoga en fin de journée. Un atelier peut être proposé pour travailler des postures spécifiques, des transitions, des inversions, ou une initiation à la série intermédiaire. Temps libre entre les pratiques. Pension complète, repas […]
Se créer un cocon de pratiques au cœur de l'hiver pour prendre soin de Soi : le matin : Ashtanga Yoga en Mysore style, yoga dynamique enseigné à votre rythme, dans le respect de votre corps et de votre souffle. L'après midi : Yin Yoga, pratique statique et restorative pour créer de l'espace, délier les […]
