Ce stage explore l'équilibre entre puissance d'une routine de yoga et renouveau de la créativité. Jade (Innerbloom) et Nathalie proposerons un accompagnement complémentaire : Nathalie transmettra la pratique traditionnelle et structurée de l'Ashtanga Yoga et Jade apportera une approche moderne du bien-être pour aider à intégrer des outils simples au quotidien. 2 pratiques de Yoga […]
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